Sport war schon früh ein Teil meines Lebens – allerdings anders, als man vermuten würde. Mit klassischem Schulsport konnte ich lange wenig anfangen.

Meine sportliche Heimat fand ich stattdessen im Sportschießen, wo ich als Kader-Athletin bei deutschen Meisterschaften und internationalen Wettkämpfen angetreten bin – eine Zeit, die mich Disziplin, Konstanz und den Umgang mit Druck gelehrt hat.

Erst der Ausgleichssport, der zu meinem Leistungssport gehörte, brachte mich zum Krafttraining – und damit zu einer Begeisterung, die bis heute geblieben ist.

Gerade weil ich selbst lange keinen Zugang zu klassischem Sport hatte, verstehe ich gut, wie es sich anfühlt, mit Bewegung wenig anfangen zu können.

Durch meine eigenen Erfahrungen – mit Herausforderungen, Rückschlägen und Erfolgen – habe ich gelernt, wie entscheidend ein individuell passender Ansatz ist.

Genau dieses Wissen möchte ich weitergeben, um Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und sich in ihrem Körper wieder wohlzufühlen.